ステムを10mm短くした効果を確認するべく、多摩川CRを走ってきました。
あんまり長い距離もたるいし、かと言って短すぎても効果が分からなそうだったので、往復40Kmくらいであろう郷土の森を目的地に設定。
いつもあんまり気にしてなかったのですが、南武線の電車と写真を撮れるスポットがあったので撮ってみました。
なかなか良い(^^)
郷土の森には入らず、そのままUターンして帰りました。
肝心の効果のほどですが、かなり楽になりました。
二の腕の裏が辛くない。
10mm程度でこんなに楽になるんですねぇ〜
じてんこ、奥が深い。
なるべく安いパーツで快適な乗り心地になるよう、いろいろ考えるのが、今は楽しいです。
45.29Kmでした。
消費カロリーは868kcal。
ダイエットキャンペーン中なので、もっと長い距離を走った方が良いんですが、たるくてたるくて。
こういう人って痩せないですよね(^^;)
最近、フヌケぎみのKでございます。
今日は後輩Aくん、零さんと走りに行く予定だったんですが、零さんが仕事入ったらしく中止にしました。
後輩Aくんも夕方から用事があったみたいなので日を改めることに。
で、暇人のワタクシめはボッチライドを楽しんでまいりました。
今日は江ノ島まで行って鎌倉の方を抜けて帰るコースです。
いつものように境川CRを使って江ノ島まで。
でも、今日は飯田牧場には行かなったのです！
なぜなら！スタンプカード忘れたから(^^;)
でもなんか補給しないとなぁと思い、「サイクルモード」でもらった「amino VITAL」を食べました。
境川CRのローディーが集う休憩所的なところで食べたのですが、控えめに言ってマズイです。
腹減ってぶっ倒れるぅ〜って時以外は食べたくないです。
小さいし携帯しやすいのでレースとかしてる人ならともかく、自分みたいなゆるふわポタラーは好き好んで食べないかな(^^;)
アクエリアスで流し込み、いざ、江ノ島へ。
江ノ島に到着したら海鮮丼でも食べようかと思っていたのですが、今日はやめときました。
海沿いを走り、鎌倉方面へ。
ひとりぼっちなので写真を撮る気にもなれず、鎌倉はこの1枚だけです。
鎌倉まわりのルートは初めてだったので、結構、道に迷いました。
サイコンのナビがあるのに(^^;)
そうそう、「Lezyne SUPER GPS」のナビ、結構、分かり安かったです。
迷子になっといて言うのもなんですが。
自分のルート設定が悪くて、自動車しか走れんチックなところを通るルートだったので、サイコンに罪はありません。
まぁ、なんだかんだでお家には帰れました。
無駄に疲れましたが(^^;)
90Kmでした。
いつもの江ノ島コースと同じくらいなんだ。
次はもっと走りやすいコースを作ってから行こう(^^;)
ちょっとここ最近、寒いし、Wiggleからはサイコン届かないしで、テンション落ち気味です。
お届け予定日は、12/7なのに、7日にイギリスの空港って…
やっと日本には着いたみたいですが。
ヤマト追跡番号付き配送にして1500円も余分に払っとるのに、ちゃんと届けろよ…
まぁ、海外通販なんでこんなもんか。
安いから良しとするしかない(^^;)
で、昨日はボッチ、今日は零さんと走ってました。
２日連続で多摩サイです。
あんまり一生懸命走る気にもなれず、かといって全く走らないのもなんかなぁ〜ってことで多摩サイを適当に走ってきました。
この前、零さんと行った郷土の森を少しこえたあたりに「府中市サイクルプラザ」って看板を見つけました。
なんなんだろ？これ？
ググってもそれらしい情報出てこないんだけど。
↑
なっ、なんと！リサイクルだった．．．
今更、気付いたΣ（ﾟдﾟlll）
で、もう少し走り国立へ。
そこから来た道をもどり、狛江あたりからCRをおり、二子玉川付近でまたCRにもどり帰ってきました。
走行距離は59.5Km。
黙々と走っただけの１日でした。
昨日の夜、零さんに「行きたいところありますか？」って連絡したら、「近いけど調布」って答えが返ってきたので、今日は調布へ。
結局、今日も狛江までは多摩サイです(^^;)
狛江で多摩サイを降りて、ちょこっと走れば調布でした。
調布といえば！鬼太郎です！
今日の零さんの目的の１つである、鬼太郎マンホールを撮る。
鬼太郎、結構、良いこと言ってるじゃないか。
おっ、子泣きじじいも負けずと良いこと言ってる。
マンホール撮影後は深大寺へ。
やっぱりここでも鬼太郎。
鬼太郎茶屋の車です。
ある意味、痛車ですねぇ。
鬼太郎茶屋の前にあった鬼太郎とねずみ男の前で写真撮影。
鬼太郎三昧です。
で、こんだけ、鬼太郎の写真撮りまくってあれなんですが、自分も零さんも特に鬼太郎が好きって訳じゃないんですよね(^^;)
なんとなくノリで撮りましたが。
深大寺の店がたくさん立ち並ぶ道。
いやぁ〜風情があって良いですね。
参拝客で賑わってました。
我々はお参りしなかったですが、今考えたら、どっかに自転車止めてすればよかった。
少し小腹が減ったので朝ごはん？を食べることに。
深大寺といえば蕎麦だろ！ってことで蕎麦屋へ。
「一休庵」といところに入りました。
自転車が止めやすかったので(^^;)
「十割そば」というのを食べました。
適当に入った割においしかったです。
お店の人も親切だったし。
腹も満たされたので次の場所へ移動。
調布飛行場です。
なんかつまらん写真しか撮れませんでしたが…
本当は飛び立ってるところとか撮りたかったんですがね。
あとはヘボい車。
これくらいしか撮るものなかったです。
特に行くところもなくなったので帰路へ。
また多摩サイまで戻り、黙々と帰りました。
今日の走行距離は51.6Kmでした。
やっぱり同じような距離でも友達と走る方が楽しいですね。
２人だとダラダラ走るので負荷はほとんど掛かってませんが、1人で走っても、ここ最近のヤル気のなさでは、どうせ大した負荷は掛かってないので、どうせなら楽しい方が良いです(^^;)
うん、きっと、寒いからヤル気が出ないだけだ！
春から頑張ります(；´∀｀)