ずっと前から零さんと江ノ島に行きましょうと言ってたんですが、なんやかんやで今まで行けてませんでした。
が、今日、ついに江ノ島ポタ、実現です！

サクサクッと江ノ島へ

江ノ島に着いてそうそう、零さんに背中の写真撮ってもらいました。
無駄にダイナミックな青空とおっさん。

せっかくなので鎌倉高校前駅の踏切で

ドラマとかアニメとかによく出てくる、あの踏切。
一人だとスルーするんですが、今日はせっかくなので写真を撮りました。

もう、観光名所みたくなってて、すげぇ人多いです(^^;)

踏切の近くは人だらけだったので、ちょっと離れたところから背中を撮ってもらいました。
踏切とおっさん。

ちょうど江ノ電がきたので。
江ノ電とおっさん。

板そば 仁や

境川CRから帰ろうということになり、そっち方面を走ってたらバイクラックのある蕎麦屋を発見。

「板そば 仁や」ってお店です。

こんな感じでバイクラックがあります。

板そばと海鮮丼のセットにしようと思ったら、土日はセットはないらしい。
仕方なく板そばだけ注文。

もちろん飯田牧場は外せません

境川CRを走るんだったら、もちろん飯田牧場にも寄らないと。

ということで、いつもの牛の看板。

今日はラズベリーにしました。

前からちょっと気になってたお店 松埜

そば程度ではまったく腹が膨れず…

で、いつも通るたびに気になってたお店に入ってみました。
「松埜」というパン＆ケーキ屋さん。隣には和菓子も置いてました。
しかもお店の前にテーブルがあるので、その場で食べられる。
補給にはもってこいのお店です。

カレーパンとコロッケパン。

あと「ブラック・スワン」という厨二病的名前の付いたシュークリームを食べました。
やっぱり、パンとかケーキを食べると元気がでます！
炭水化物、糖分、バンザイ！

お腹も心も癒やされたので、ここからは特にどこにも寄らず、お家に帰りました。

今日の走行距離

101.2Kmでした。
零さん、今日もありがとうございました。
大分と調子がもどってきたみたいで、良かったですね！
来週もまた走りに行きましょう！

帰ってから

風呂に入ってちょっと休憩したら、また腹が減ってきたので、ひとりでやよい軒に行って「鶏もも一枚揚げ定食」を食べました。
1,239kcalなり。

やっぱりたくさん走った日はこれくらい食べないとお腹減る(^^;)

今日は零さんと飯田牧場のアイスを食べに行く予定だったんですが、あいにくの空模様。

で、仕方なく近場に変更。
多摩川CRを羽田方面へ。

鳥居に到着。
恒例の背中撮影。
この何か起きそうな空、そして鳥居には平和の文字。
なんだろ、なんか怖い(^^;)

その後、来た道を引き返す途中で、また写真撮影。
良い景色です(^^)

その後、グランド小池商店に向かたんですが、お店、閉まってました。
なにやら当分お休みするとのこと。
誰か体壊したとかかなぁ、と少し心配。
早く復活して欲しいです(ToT)

この時点で雨がパラパラ降ってたんですが、近所の盆栽屋さんへ。
盆栽屋さんでくっちゃべってると結構な雨が降ってきました。
なんか、このパターン、前にもあったなぁ(^^;)

で、小ぶりになったスキに、それぞれお家に帰りました。

今日の走行距離は、35.9Kmでした。
次回はちゃんと走りたいもんです。

今日は零さんとポタりに行きました。
が、その前に…

零さんのメリダ、タイヤ交換

まずは朝の9時に零さん宅まで行き、駐車場でメリダのタイヤ交換。

前輪を自分がやってる間に、後輪を零さんがやって時間短縮。
サクッと終わりました。

元々32Cだったらしく（カタログだと28Cっぽいんだが…）それを25Cにしたので、かなり細くなりました。

鶴見川CRを走り「コッペんどっと」へ

タイヤの調子を見るべく鶴見川CRを走り、コッペんどっとに行きました。

お店の前で真剣に何を食べるか悩む(^^;)

今回は照り焼きチキンにしました！
朝飯に食パンを食べてきたにもかかわらず、また朝飯にパンを食べる(^^;)
いや、しかし、ここのパン、マジうまいんですよ。
ホントは２つくらい食べたかったんですが、自粛しました。

恩田川を通って町田の方にいってみよう！

ということで、恩田川へ。
結構好きな風景です。雰囲気良い。

自分が写真を撮ってるところを零さんが撮る(^^;)

パンステージエピソードに行ってみる！

町田近くまで行ったはいいが、どこに行こうか？ということになり、「町田 ロードバイク 補給」でググる。
で、検索にひっかかった「パンステージエピソード」に行ってみることにしました。

クネクネした道を通りなんとか到着。

さすがローディーにやさしいお店。
サイクルラックも設置されていました。

で、時間的にはこれが恐らく昼食(^^;)
塩パンときなこパンとチョコ＆柑橘系フルーツの入ったパンを食べました。
たぶんエグいカロリーですが、もう今日は気にしません！
いっぱい走る（はずだ）し。

ここのパンもうまい！
塩パンときなこパン、すげぇうまい。
自分、ここのパンはシンプルなんが好きかも。

せっかくなんで野津田公園も

実はこの公園、よく自動車で来てたんですよ。
この近くに盆栽園があるので。

で、なんの新鮮味もなかったのですが、せっかくなんで寄ってきました。
いつものごとく零さんに背中の写真を撮ってもらったんですが、ここどこやねん！みたいな写真でした。
野津田公園って分からんですが、ここでの写真はこれしかありません(^^;)

帰路へ

ぼちぼち帰りましょうか、ということになり、また鶴見川CRまでもどり、お家の方に向かったのですが、零さんのディレイラーの調子が悪くなったので、急遽、横浜ららぽーとのCOGGEYに寄りました。

割と大変そうでしたが、調子良くはなったみたいです。
で、気持ちよくお家に帰りました。

今日の走行距離

88.62Kmでした。
パン４つ分のカロリーは消費できただろうか？

そうそう、帰ってからStrava見たら、自分が唯一がんばる区間で自己ベストと同一タイムが出てました。
ルイガノちゃんで(^^;)
自分程度の脚力だと何に乗っても大して変わらないんじゃないかなぁと思う…本当に。