ツール・ド・いわき 前日

前日にも受付できるということで、土曜日から福島入りしてました。

実は金曜日から体調がすこぶる悪くて、なんとか治さねばと葛根湯とベンザブロック飲んで21時に寝たんですが、朝起きたら調子良さそうだったので、なんとか行くことができました。

10時くらいにShignaxさんを迎えに行き、荷物を積み込んだ後、出発。

14時前には福島に到着しました。
小名浜アクアマリンパークの受付に行き、ゼッケンを受け取り宿へ。
と、思ったのですが、少し時間が早かったので、先にお土産を買ってしまおうということでままどおるを購入。

で、なんかShignaxさんと話してる時に、そう言えばボトルケース忘れたことに気付き、イオンモールに売ってるか見に行ってみたのですが、残念ながらありません。
別にこの季節、ボトルなくてもエイドに水があるので問題なかったんですが、たまたま近くにGIANTのお店があったので行ってみることに。
カステリのボトルがあったので購入しました。

そうこうしてるうちにチェックインの時間になったので宿へ。

チェックインを済ませ、部屋に案内してもらいました。

シンプルでリーズナブルで人情味あふれる宿です。
チェックアウト後も、大会中、ずっと駐車場に車を止めさせてくれて、しかも終わった後、お風呂まで入らせてもらい、もう、本当に助かりました。

チェックインを済ませ、明日の朝ごはんを買いにコンビニへ。
その時、旅館の前にやたらと人懐っこい猫がいました。
旅館の猫なのか野良なのか分かりませんが、勝手によね太郎と命名(^^;)
よね太郎と少し遊んだ後、コンビニでパンとコーヒーと歯ブラシを買い、少し散歩。

海の方に行くと、家族連れやカップルが釣りをしてました。
そんな風景を見ながらまた宿へ。
いやぁ〜なんか何もすることがないっていうのも良いもんですね。

宿に帰って「20世紀少年」読んだり、次の大会に何に出るか携帯で調べたりしてたんですが、やっぱり暇なんで少し早めの夕食へ。
イオンモールのフードコートに行きカツ丼食べました。

で、夕方からやっぱり体調が悪かったので、薬局で葛根湯とパブロンエースPROを購入。

宿に戻り風呂に入り、21時には就寝です。
これで明日、体調不良で走れないなんてことになったらシャレにならんので。

ちなみにこの後、早く寝すぎたせいか、夜中の3時〜5時までの間、何回も目が覚めたんですが、薬と睡眠のおかげで、体調はまずまずの状態までもどりました。

最後の坂練

ついに1週間後となりました「ツール・ド・いわき」、今日が最後の坂練です。

そうそう、ツール・ド・いわきのコース、台風の被害により変更となりました。
で、獲得標高、半分くらいになってたので、実は坂の練習なんてしなくてもよいのでわっ!と思ったりもしとりますが、最近、坂に目覚めた(Mに目覚めた?)Shignaxさんのたっての希望で坂練です(^^)

今回も多摩川CRを使って南多摩尾根幹線道路まで行きました。
前回は多摩南野交差点で曲がり町田の方に抜けたのですが、今回はもう少し先まで行ってみました。

小山長生トンネル南の交差点を左に曲がり多摩堤通りへ。
町田街道に入り、結局、前回と同じくパンステージエピソードに行く(^^;)

塩パンは外せないとして、今日は味噌カツパンとカスタードクリームの入ったクロワッサンにしました。
涙ちょちょぎれるほど美味かったです。

で、ここからが坂大好きShignaxさんの本領発揮です。
「今日は坂の練習だから、尾根幹にもどろう!」
マジすかっ!零さんとだったら間違いなく鶴見川CR使ってダベリながら帰んべってなります(^^;)
真面目かっ!

いや、でもこういう真面目な人がいないと自分、練習しないんでちょうど良いんですが(^^;)

で、がんばって尾根幹をやり過ごしたんですが、最後に自分がいらんことを言ってしまいました。
「よみうりランドの坂、行ってみる?」と。

「最後の最後でしんどそうだねっ!行ってみよう!」
おぉ、やっぱりかっ!その答えは予想してた(^^;)

最初はまぁ普通の坂だったんですが、だんだん勾配がきつくなり、最後、いろは坂のつづら折りを彷彿させるカーブが...
いや、しんどい、マジしんどい。

なんとか登りきりましたが、もう今日は坂いらん。おなかいっぱい。

一応、よみうりランド前で写真を撮ってから帰路へ。
登戸方面に向かい多摩川CRに復帰し、途中、コンビニで甘い缶コーヒー飲んでからお互いお家方面へ。

今日の走行距離

70.4Kmでした。
Shignaxさん、こんだけ坂走れるようになったんだから本番も大丈夫ですよ、きっと。
あとはイベントを楽しむだけ(^o^)/
本当に雨だけは降らないでほしいと切に願いますm(_ _)m

尾根幹をかじる

今日は零さんと尾根幹に行ってみました。
とは言っても、実は零さん、最近、ぜんぜん自転車に乗れてないらしく、坂をガッツリ走るのはキビシそうだったので、ちょっとかじる程度にしておきました。
それに今日は夕方から雨らしいし。

多摩川CRから鶴川街道に出て、そのまま南多摩尾根幹線道路に入り、多摩南野交差点まで行きました。

感想はたしかに練習になりそう。
多摩川CRからのアクセスも良い。
ただ、今日だけなのか分かんないけど、交通量多めでちょっと走りにくかった。
そんな感じですかね。

尾根幹を少し走った後は、多摩南野交差点を曲がって町田方面へ。
前に行ったことのあるパンステージ エピソードで休憩。

塩パンとカレーパンとチーズのパン。
カレーパンを食べた後にチーズのパンを食べたんですが、口の中がカレーすぎて味が分からんかったです(^^;)
次からは食べる順番を考えよう。

食った後は横浜方面へ。

途中、青葉区で青葉農園というのを発見。
自分も零さんも盆栽好きなので入ってみました。
が、どの植物も元気がない...
我々のうちにある盆栽もそうなんですが、今年は長雨、暑さ、台風で調子の悪い樹が多です。
やっぱりプロでもこんな感じになるんだなぁ〜じゃあ、我々素人じゃ仕方ない!と納得(^^;)

この後は鶴見川CRに入り帰宅。

途中、阿部商店で休憩しました。

駄菓子なんて久しぶりに食べた気がする。
別に美味しくはないんですけど、この安い味が懐かしくて美味しく感じる(^^;)

この後はひたすら鶴見川CRを走りお家方面へ。

今日の走行距離

67.3Kmでした。
坂があったせいか、距離の割には満足感がありました。
軽く走りたい時、今日のコース良いかも。

零さん、調子がもどったらまた遠出しましょう!
冬は温泉ですよぉ〜