江ノ島

今日はShignaxさんと江ノ島に行ってました。

自分がよく使う坂が多いコースです。

ただ江ノ島に行ってそのまま同じ道で帰ってきただけ。坂の練習です。

まず飯田牧場でソフトクリーム。
いつもジェラートばっかり食べてたんですが、今日は売り切れてなかったのでソフトクリームを食べました。
やべ、マジうまい!
練乳食うてるみたい(^^)
そら、いつも売り切れてる訳だ。

江ノ島到着。
「湘南オープンウォータースイミング」っていう大会がやってました。
逗子から江ノ島まで泳ぐっぽい。すげっ。

せっかく江ノ島来たんだからと海鮮。
前に来たことのある「島童子」っていうお店でしらすイクラ丼食べました。
今日も店のおっちゃんは自転車止めれるよぉ〜と声をかけてくれました(^^)

食ったので帰宅。今日は観光なしで。

なんですがやっぱり松埜には寄ってしまう(^^;)
今日はシュークリーム食べました。

この後はお家までえっちらおっちらお坂を登ったり下ったりしながら帰りました。

今日の走行距離

85.6キロでした。
Shignaxさん曰く、坂ありサイクリングロードありで練習になった!と言ってました!
さぁ、次はどこで練習しますかね。
来週も楽しみ!

羽田→鎌倉→江ノ島

今日もShignaxさんと走ってきました。

一応、今日の予定としてはとりあえず羽田空港の鳥居まで行って、その後お台場あたりに行ってみる?という話になっとりました。

で、いつものように多摩川CRで待ち合わせして羽田空港へ。

羽田空港

サクッと到着。

次の目的地を相談してる時、Shignaxさんが大仏と一緒に自撮りする?と提案してきたので、それ採用で(^^;)

川崎、横浜まわりで鎌倉へ。

北鎌倉

一応、今日はゆっくりたらたらポタリングということになっているので、普段スルーしがちな北鎌倉にも寄りました。

この雰囲気、たまらんすね。

絵になります。

はしゃぐおっさんたちw

銭洗弁財天

続いて銭洗弁財天へ。

ここに行くまでの坂、めっちゃしんどいんですけど(^^;)

ここでもやっぱり自撮り。

洗いまくりました!札も!これでお金が増えるはず。

鎌倉大仏

鎌倉大仏殿高徳院、バイクラックありました!すげぇ親切。
やっぱりサイクリストがよく来るんですかね?

自分、鎌倉大仏の実物見たの、実は今日が初めてです(^^;)

今日の目的である大仏と自撮り達成!

今日の目的を達成し満足したところで、近くにあった適当なお店でしらす丼食べました。
生と生じゃないのが半分ずつ入ってるやつ。

で、こっからどのルートで帰ろうか?という話になったんですが、Shignaxさんのたっての希望で海を見てから帰ることに。

江ノ島

流石、夏!
人が多いです。水着ギャルもいっぱいいました。
でもおっさんたちには関係のない世界のお話です。

おっさんらは汗まみれで自撮りでもしとけば良いんですよ...

飯田牧場

ここまで来たら飯田牧場も外せません。

今日は紅茶味にしました。
相変わらず、たまらなくうまかったです!

松埜

まだ食う(^^;)
最近お気入りのパン屋さん「松埜」をShignaxさんに紹介したくて。

この後は特にご褒美タイムもなく、お家までコギコギしました。

今日の走行距離

100Kmでした。

今回はいつもと逆ルート(いつもは江ノ島→鎌倉→横浜)で行ったので新鮮でした。
観光メインだったのも良かったです。

Shignaxさんの成長はかなりのものです。
今日は割と良い感じの坂もあったんですが、ギリギリ足はもったみたいです。
それに自分が待つことも減ってきたので、もうそんなに差はないです。

11月に2人して某イベントに出る予定なので、それまでに長距離と坂の練習をやろうということで、毎週、Shignaxさんは100キロ程度を走ってる訳なのですが、そもそも自分もそんなに走れる方ではないので、一緒に修行せねばいけません(^^;)

まぁ、9月からぼちぼち坂も走りましょう...じゃまくさいけど。

— 追記

銭洗弁財天で健脚の御守を受けました。
健脚っていうのが良い(^^)

多摩川CRを適当に

今日は零さん、Shignaxさんと3人で多摩川CRを走りに行きました。
零さん、Shignaxさんは今回が初顔合わせ。

多摩川CRの二子玉川付近で待ち合わせし、とりあえず府中方面へ。

補給ポイントのコンビニで

朝ごはんを食べてなかったので狛江付近のコンビニに寄ったんですが...

肩にセミが止まるというミラクル...
リアル操虫棍使いになろうかな(^^;)

郷土の森公園

休憩後は郷土の森公園までノンストップ。

特にノープランなのでもっと先まで行くことに。

ウエスタンランド橋

って勝手に呼んでるだけで本当の名前は知らんのですが...

せっかくなので3人で記念撮影。
なんかスタンプ多すぎてぐちゃぐちゃ(^^;)

ここまで来たらCAFE蘖でご飯でも食べていきたいところなんですが、時間が早すぎだったので、時間をつぶすべく昭和記念公園へ。

ウェスタン橋から多摩川CRじゃない方に進んで行ったんですが、なかなか素敵な道でした。

この道の少し先にカワセミらしき鳥を撮影している人たちがいました。
自分、写真も好きなので、今度撮りにこようかな。

国営昭和記念公園

昭和記念公園到着。
秋に零さんとここに来た時は、公園内のサイクリングコースを走ったんですが、今回は走りませんでした。

もうすぐ昼飯にだというのにマンゴーソフトクリームを食う(^^;)
割とうまかったです。

一応、昭和記念公園に来たぞ!と分かるような写真を撮ろうとうろついてみたのですが、特になかったので「とある」シリーズの自販の前で記念撮影!
零さんノリノリやんw
ちなみに誰もこのシリーズ、見たことありません(^^;)

こんなアホなことやってたら良い時間になったのでCAFE蘖へ。

CAFE蘖

水や氷の補給をさせてくれるという、なんともローディーにやさしいお店。

今日の日替わりはタンシチューとパンとサラダのセットでした。
前にも食べたことがあるのですが、もう最高なんです!

食後のコーヒーも絶品。
めちゃくちゃ満足しました(^o^)/

お腹も心も満たされたのであとは帰るだけです。

帰路へ

帰りは、まぁ、いつものように黙々と帰るだけです。
休憩は、郷土の森公園と行きに寄ったコンビニの2回。

郷土の森公園付近で水をかぶるShignaxさん。

同じく郷土の森公園付近で暑すぎて溶けそうな零さん。

コンビニでは少し補給をしました。
水とスイカバー。
自分、スイカは嫌いなんですが、スイカバーは好きなんです(^^;)

この後、二子玉川まで走りShignaxさんとバイバイしました。

ちょっと懐かしい公園

Shignaxさんとバイバイした後、零さんが頭から水をかぶりたいとおしゃってたので、水道のある公園で水浴びしました。

昔、真夏にランニングをした時、あまりの暑さに我慢できず、この公園で水浴びをしたことがあったので、なんか懐かしい気分になりました。

歳をとると過去の思い出にばかり浸って生きていくようになります(^^;)
あーやだやだ。

この後は、お家の近くで零さんとバイバイして帰りました。

今日の走行距離

72.4Kmでした。

Shignaxさん、今回は足が売り切れることなく走れたみたいで良かったです。
めっちゃ成長してます!
自分もあっちゅー間に抜かれるんでしょうね。
Shignaxさん若いしモチベーション高いし。

よし!最終的には引いてもらおう(^^;)
よろしくお願いしますm(_ _)m