今日は零さん、Shignaxさんと3人で多摩川CRを走りに行きました。
零さん、Shignaxさんは今回が初顔合わせ。

多摩川CRの二子玉川付近で待ち合わせし、とりあえず府中方面へ。

補給ポイントのコンビニで

朝ごはんを食べてなかったので狛江付近のコンビニに寄ったんですが．．．

肩にセミが止まるというミラクル．．．
リアル操虫棍使いになろうかな(^^;)

郷土の森公園

休憩後は郷土の森公園までノンストップ。

特にノープランなのでもっと先まで行くことに。

ウエスタンランド橋

って勝手に呼んでるだけで本当の名前は知らんのですが．．．

せっかくなので3人で記念撮影。
なんかスタンプ多すぎてぐちゃぐちゃ(^^;)

ここまで来たらCAFE蘖でご飯でも食べていきたいところなんですが、時間が早すぎだったので、時間をつぶすべく昭和記念公園へ。

ウェスタン橋から多摩川CRじゃない方に進んで行ったんですが、なかなか素敵な道でした。

この道の少し先にカワセミらしき鳥を撮影している人たちがいました。
自分、写真も好きなので、今度撮りにこようかな。

国営昭和記念公園

昭和記念公園到着。
秋に零さんとここに来た時は、公園内のサイクリングコースを走ったんですが、今回は走りませんでした。

もうすぐ昼飯にだというのにマンゴーソフトクリームを食う(^^;)
割とうまかったです。

一応、昭和記念公園に来たぞ！と分かるような写真を撮ろうとうろついてみたのですが、特になかったので「とある」シリーズの自販の前で記念撮影！
零さんノリノリやんｗ
ちなみに誰もこのシリーズ、見たことありません(^^;)

こんなアホなことやってたら良い時間になったのでCAFE蘖へ。

CAFE蘖

水や氷の補給をさせてくれるという、なんともローディーにやさしいお店。

今日の日替わりはタンシチューとパンとサラダのセットでした。
前にも食べたことがあるのですが、もう最高なんです！

食後のコーヒーも絶品。
めちゃくちゃ満足しました(^o^)/

お腹も心も満たされたのであとは帰るだけです。

帰路へ

帰りは、まぁ、いつものように黙々と帰るだけです。
休憩は、郷土の森公園と行きに寄ったコンビニの2回。

郷土の森公園付近で水をかぶるShignaxさん。

同じく郷土の森公園付近で暑すぎて溶けそうな零さん。

コンビニでは少し補給をしました。
水とスイカバー。
自分、スイカは嫌いなんですが、スイカバーは好きなんです(^^;)

この後、二子玉川まで走りShignaxさんとバイバイしました。

ちょっと懐かしい公園

Shignaxさんとバイバイした後、零さんが頭から水をかぶりたいとおしゃってたので、水道のある公園で水浴びしました。

昔、真夏にランニングをした時、あまりの暑さに我慢できず、この公園で水浴びをしたことがあったので、なんか懐かしい気分になりました。

歳をとると過去の思い出にばかり浸って生きていくようになります(^^;)
あーやだやだ。

この後は、お家の近くで零さんとバイバイして帰りました。

今日の走行距離

72.4Kmでした。

Shignaxさん、今回は足が売り切れることなく走れたみたいで良かったです。
めっちゃ成長してます！
自分もあっちゅー間に抜かれるんでしょうね。
Shignaxさん若いしモチベーション高いし。

よし！最終的には引いてもらおう(^^;)
よろしくお願いしますm(_ _)m