先週の連休は零さんと走った後、風邪でずっと寝込んでました(^^;)
こんなひどい風邪、ほとんどひかないんですけどね。
今回はひどかったです。
結局、平日も風邪を治すべく、自転車には乗りませんでした。
で、今日、風邪も大分と良くなってきたので少し多摩川CRを走りました。
24Kmくらいしか走ってないのにえらく疲れました(^^;)
病み上がりだからなのか、1週間乗ってなくて退化したのか、軽くふくらはぎまでツる始末…
体調整えてちょっとずつでも慣らしていかないとなぁ。
元々、大して走れないのに、これ以上走れなくなったら悲し過ぎる(^^;)
木曜日から風邪をひいております。
で、昨日、病院に行ったんですが、年配のお医者様が、
「ウィルス性の風邪ですね。今、流行ってます。ワクチンなどはないので、たくさん寝て体力回復して、ウィルスを体の外にだしてください。8時間以上寝ることをオススメします。何か質問は？」と言われました。
そう言われると、まぁ、特に質問もないんですが…
早い話、寝たらなおるんでしょ(^^;)
で、まだ、喉は痛いんですが、前々から約束していた零さんの走ってみたいコースを走ってきました。
朝の8:30に多摩川集合です。
零さんも風邪をひいてるらしく、２人してダラダラと多摩川CRを走ります。
距離が短いのでダラダラ走ってても、あっという間に零さんが行ってみたかったという羽田空港付近の鳥居に到着。
ここで自転車乗りの皆様はちょいちょい休憩をとるらしく、何人かやってきました。
そのうちの一人の方が、自分の持ってたポータブルスタンドに興味を示し、話しかけてきました。
で、ポータブルスタンドの写真を撮って颯爽と去っていきました。
こういう、人とのふれあいも良いもんですねぇ〜
結構、長い間、零さんとダベってから、どうせなら空港の方に行ってみようということになり、再び走り出しました。
長いトンネルを潜って羽田空港へ。
でもね、行ったはいいけど通り抜けできないみたい。
で、仕方なくもと来た道を引き返したのですが、ここで雨が…
近くに国際線のバスターミナルがあったので、そこで雨宿りしました。
雨が小ぶりになってきたので、多摩川CRまでもどり、もと来た道で帰ります。
途中、コンビニでおにぎりを食べて、Y’sロードでアイテムやパーツを物欲しそうに見てから帰りました(^^;)
走行距離は40.2Kmでした。
やっぱり人と走るのは楽しいですね！
零さん、また、どっか行きましょう！
お疲れ様でしたぁ〜
なんとな〜くサイコンについて調べてたら、Stravaって言うアプリを見つけました。
まぁ、基本はRuntasticと似た感じだったんですが、Stravaと連携できるサイコンが多いことが判明。
まだまだサイコンは買わないんですが（買えないとも言う）、購入した時のことを考えてStravaに移行することにしました。
データ移行はRuntasticのアクティビティをgpxでエクスポートして、Staravaにインポートすれば簡単にできました。
1アクティビティずつしかエクスポート・インポートできないのでじゃまくさかったけど(^^;)
でもまだアクティビティも少ないので今で良かったかなと。
Runtasticは「Mi Band 2」と連携して心拍数が計れたんですが、Stravaはそれができないっぽいです。
別になけりゃないでいいけど。
追記
今更ですが、Stravaもセンサー類の接続できました。
なので「Mi Band 2」も問題なく繋がりました。
Stravaを見てたらおもしろい機能を発見。
ある区間のタイムで順位つけとる。頼んでもないのに(^^;)
画像がそれなんですが、自分、106位でした。
1位の人と25秒も差がある ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
たかが800mですが、自分、最後まで踏めないので仕方ない！
おせっかいな機能ですが、みんなのモチベーションがあがるように考えられてるんですねぇ〜
これからはStravaでログ取ろうと思います。
ちっ、600円も出してRuntastic買ったのに。無駄金だったぜ(^^;)