膝を痛める
8月14日（金）のジョギング中に、左膝が徐々に痛くなり、後半はかなりひ...
ちょいちょい走ってます
先週の水曜日に走った後、３日くらい筋肉痛でした(^^;) まぁ、３年も...
久しぶりに走る
この前の日曜日（7/12）からタバコを吸っていません。 タバコがなくな...
花火
今日、ランニングしてたら花火があがってました。たまたまです(^^;) ...
ハンガーノック（っぽい）
今日、近所をジョギングしていたら、4Kmほど走ったところで手足の力が抜...
秋のウォーキングイベント！
11月1日〜30日までウォーキングイベントです。 転職したので健康保険...
久々に走る
6月からほとんど走ってません。最後に走ったのは6月10日。 実は7月か...
イナビカリ
5月は健康保険組合が主催してるウォーキングイベントがあり、一応参加して...