花火

今日、ランニングしてたら花火があがってました。たまたまです(^^;) ...

久々に走る

6月からほとんど走ってません。最後に走ったのは6月10日。 実は7月か...

イナビカリ

5月は健康保険組合が主催してるウォーキングイベントがあり、一応参加して...

2022年 初Run

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いしますmm という...

2021年 初Run

今年に入って初めてのランニング。 このアディダスの”つなぎ...

一応、走ってます

今年はコロナの影響でまったくジムに行ってませんが、一応、有酸素運動だけ...